妊娠したら準備しよう～妊婦さんの産前産後ガイド～

妊娠初期・中期・後期と体も変化してくる妊婦さんのアイテムは、その時々で必要なアイテムが変わってきます。

まずは、おしゃれに敏感な妊婦さんであれば、マタニティ用のジーンズやスカートなどを用意しましょう。
今では、色んなメーカーからマタニティ用にデザインされた洋服が沢山売っています。
ジーンズなどでも、ウエストを締め付けないようにゴムが入って伸びるタイプの物が販売されていますよね。

私は、妊婦の時は無印良品のマタニティ用服や下着を愛用していました。
お手頃な値段で、デザインもシンプルなところが好きでした。
以外にも、マタニティ用の服でなくても、普段着る服などでもマタニティ用に着れてしまうデザインの所が、産後でも着用できるのが良かったです。

他には、足元を冷やさない為にも、レギンスやスパッツなどを履く方も多いですよね。
これも、マタニティ用にウエスト部分がゆったりめに作られているので妊娠後期のお腹の大きい時にも冷やさずに履けます。

靴はローヒールも物を必ず履いてくださいね。
たまに妊婦さんでも高いヒールを履いている方がいますが、ヒールのあるものを履くと、足の血の循環が悪くなり母体に負担が掛って危険なので履くのは止めましょう。

私も一度妊婦の時に、どうしても出席しなければいけない用件があって、ヒールを履いていったら、大変に気分が悪くなりしばらく腰痛に悩まされました。

あとで、後悔しないように、外出時もローヒールを履いて出掛けましょうね。